Un lado de la cara se siente diferente
El ejercicio suele ser bueno para nuestro cuerpo, que se nutre del movimiento y la flexibilidad. Sin embargo, a veces el ejercicio puede causar problemas o provocar lesiones si te excedes o tienes problemas de salud subyacentes que tal vez no conozcas. Si siente entumecimiento u hormigueo en la nariz, la cara o cualquier otra parte del cuerpo que no desaparece al poco tiempo de terminar el ejercicio, consulte a su médico.
A veces los ejercicios, como correr, pueden provocar cambios vasculares, que producen hormigueo y entumecimiento en la cara y las extremidades. El ejercicio, especialmente el aeróbico, aumenta el flujo sanguíneo a través de las venas, las arterias y los capilares. Cuando los vasos sanguíneos son incapaces de expandirse adecuadamente para manejar la mayor capacidad, el resultado puede ser el entumecimiento u hormigueo. Si tiene la tensión arterial alta, puede influir en su respuesta al ejercicio. Muchos médicos recomiendan caminar para ayudar a reducir la presión arterial; sin embargo, si durante el ejercicio se presentan síntomas, como hormigueo, entumecimiento o hemorragias nasales graves, deje de hacerlo y consulte a su médico. No se aconseja hacer ejercicio al aire libre cuando hace frío debido a la posibilidad de que se produzcan efectos vasculares graves.
Cara adormecida
«El hormigueo en la punta de la nariz puede producirse por diversos motivos», entre ellos la esclerosis múltiple, dice el doctor Walter Gaman, FABFM, diplomado en medicina de familia y autor de varios libros premiados, como «Age to Perfection: Cómo prosperar hasta los 100 años, feliz, sano y sabio».
«Algunas de las razones más comunes son: el estrés, la exposición a temperaturas extremas, la cafeína, el efecto secundario de la medicación o el inicio de una migraña», dice el Dr. Gaman, certificado en medicina familiar. ms
Otra posible causa es la de las extracciones de puntos negros. Si la punta de la nariz comienza a sentir un hormigueo uno o dos días después de las extracciones, es probable que éstas sean el motivo, ya que la piel se ha traumatizado con este proceso. El efecto será temporal.
«Aunque algunas personas con afecciones graves, como la esclerosis múltiple, pueden tener hormigueo en la punta de la nariz, éste no es el único síntoma que tendrían, ni es un síntoma de diagnóstico», dice el Dr. Gaman.
Que no cunda el pánico. Si le dice a su médico de cabecera: «Últimamente me hormiguea la punta de la nariz», la esclerosis múltiple NO estará entre las primeras causas posibles que se le ocurran a su médico.
Adormecimiento entre los ojos y la nariz
El adormecimiento describe la pérdida de sensibilidad en una parte del cuerpo. A menudo también se utiliza para describir otros cambios en la sensibilidad, como el ardor o la sensación de pinchazos. El entumecimiento puede producirse a lo largo de un solo nervio en un lado del cuerpo, o puede producirse de forma simétrica, en ambos lados del cuerpo. La debilidad, que suele estar causada por otras afecciones, se confunde a menudo con el entumecimiento, que está causado por el daño, la irritación o la compresión de los nervios. Puede afectar a una sola rama nerviosa o a varias, como en el caso de una hernia discal en la espalda o del síndrome del túnel carpiano en la muñeca. Ciertas enfermedades, como la diabetes, o toxinas, como los fármacos de quimioterapia o el alcohol, pueden dañar las fibras nerviosas más largas y sensibles (como las que van a los pies) y causar entumecimiento.
Adormecimiento de los dedos
El entumecimiento es la pérdida, disminución o alteración de la sensibilidad. Puede notar que tiene menos sensibilidad al tocar algo con la mano o notar que la sensación en una pierna es diferente a la otra. Puede tener la sensación de que su extremidad está «dormida» con una sensación de alfileres y agujas. El entumecimiento de la cara, el cuerpo o las extremidades (brazos y piernas) es uno de los síntomas más comunes de la EM. Puede ser el primer síntoma de EM que experimente. El entumecimiento puede ser leve o tan grave que interfiera en su capacidad para utilizar la parte del cuerpo afectada. Por ejemplo, si tiene los pies muy entumecidos y no puede sentir el suelo, puede tener dificultades para caminar. El entumecimiento de las manos puede impedirle escribir, vestirse o sujetar objetos con seguridad.
Si tiene un adormecimiento facial grave, debe tener mucho cuidado al comer o masticar, ya que puede morderse involuntariamente el interior de la boca o la lengua. Si tiene adormecimiento de otras partes del cuerpo debe tener cuidado con el fuego, el agua caliente y otras fuentes de calor, ya que puede sufrir una quemadura sin darse cuenta.
