Ejercicios de deglución para la dentición
Los ejercicios de fortalecimiento de la lengua pueden ayudar a mejorar la deglución. Con la práctica, estos ejercicios pueden ayudarle a aumentar la fuerza y la movilidad de su lengua. Esto puede mejorar su capacidad para tragar, especialmente cuando se utiliza con otros tipos de ejercicios de deglución.
Antes de tragar, se mastica la comida hasta alcanzar un tamaño, una forma y una consistencia que puedan tragarse. Al tragar, este material pasa por la boca y llega a una parte de la garganta llamada faringe. Desde allí, la comida masticada pasa por un tubo largo (esófago) antes de entrar en el estómago y en el resto del tubo digestivo.
Este movimiento requiere una serie de acciones coordinadas de tus músculos a lo largo de este camino. Si algo no funciona correctamente, puede provocar problemas para tragar. La debilidad muscular en estas zonas puede dificultar la deglución adecuada. Los ejercicios de deglución pueden aumentar la fuerza, la movilidad y el control de estos músculos. Con el tiempo, esto puede ayudarle a volver a tragar con normalidad.
Supongamos, por ejemplo, que tiene un problema con la primera fase de la deglución, antes de que la comida salga de la boca. Si es así, puede beneficiarse de trabajar los músculos de esta región, como las mejillas, la lengua y los labios. En este caso, los ejercicios de la lengua pueden ser útiles. En concreto, los ejercicios de fortalecimiento de la lengua pueden ayudarle a manipular los alimentos dentro de la boca y a mover el material hacia la faringe.
Ejercicios de disfagia por tensión muscular
Por favor, lea el descargo de responsabilidad antes de leer cualquiera de los ejercicios que aparecen a continuación. Por favor, trabaje directamente con un profesional médico autorizado antes de implementar cualquiera de los siguientes ejercicios terapéuticos. Esta información es sólo para fines educativos.
He recopilado y mecanografiado estos ejercicios a partir de los folletos que teníamos en el trabajo (gracias a Jamie Pulliza por proporcionármelos). También, muchas gracias a quien los recopiló con referencias al principio. ¡Estoy en deuda con su duro trabajo original! Quiero que cualquiera que tenga experiencia con estos ejercicios y otros que tengan una base de evidencia (incluso con referencias directas de los seminarios estaría bien) ayude a añadir a esta lista y a perfeccionarla si ve errores. ¡Gracias por su ayuda!
También voy a añadir una sección especial para los ejercicios que utilizan algún tipo de dispositivo para ayudar a la deglución. Incluso haré una lista de Vital Stim, cuando tenga una buena lista de referencias disponible. Aunque éste es un método de tratamiento polarizado, lo incluiré en la lista porque hay pruebas a favor y en contra. Dejaré que mis lectores juzguen qué evidencia es más convincente.
Técnicas de deglución para la disfagia
ResumenAntes de describir los ejercicios de deglución en este capítulo, abordamos primero el principio de dichos ejercicios. Este conocimiento fundamental proporciona una comprensión exhaustiva del término «ejercicio» y de las técnicas con las que se consiguen resultados eficaces en el tratamiento. El tratamiento basado en ejercicios de deglución se describirá basándose en el principio de la medicina de rehabilitación, cuyo objetivo es lograr una mejora funcional a través de los cambios del deterioro fisiológico.
Fig. 7.1Fig. 7.2Fig. 7.3Fig. 7.4Fig. 7.5Fig. 7.6Fig. 7.7Fig. 7.8Fig. 7.9Fig. 7.10Fig. 7.11Fig. 7.12Fig. 7.13Fig. 7. 14Fig. 7.15Fig. 7.16Fig. 7.17Fig. 7.18Fig. 7.19Fig. 7.20Fig. 7.21Fig. 7.22Fig. 7.23Fig. 7.24Fig. 7.25Fig. 7.26Fig. 7.27
fomenta la comprensión del método de ejercicio y anima al paciente a realizar el ejercicio de forma voluntaria.Protocolo de ejercicio: La frecuencia recomendada es de tres veces al día durante más de 3 días a la semana, con un posterior aumento gradual de la carga de ejercicio (Figs. 7.31 y 7.32).Fig. 7.31
Ejercicios para la disfagia pdf
Los ejercicios de elevación de la laringe se realizan para ayudar a mejorar la deglución. Son un tipo de tratamiento cuando se tienen problemas para tragar (disfagia). Los ejercicios pueden ayudar a aumentar la fuerza y la movilidad de los músculos de la laringe con el tiempo. Esto puede ayudar a la capacidad de tragar. Estos ejercicios se utilizan a veces con otros tipos de ejercicios de deglución.
Antes de tragar, se mastica la comida hasta conseguir un tamaño, una forma y una textura que se pueda tragar. Cuando se traga este material, pasa por la boca y desciende por unas partes de la garganta llamadas faringe y laringe. Desde aquí, el alimento o el líquido pasa por un tubo largo (esófago) antes de entrar en el estómago. Este movimiento requiere una serie de acciones de los músculos de estas zonas.
La debilidad muscular en estas zonas puede dificultar la deglución correcta. Un logopeda (SLP) puede prescribirle ejercicios específicos de deglución para mejorarla. Los ejercicios de deglución pueden dar mayor fuerza, movilidad y control a estos músculos. Con el tiempo, esto puede ayudarle a tragar normalmente de nuevo.
