Evitar las entradas en el pelo

¿Qué causa el retroceso del cabello?

Para el hombre moderno, no hay aflicción más visceral que el lento retroceso de las entradas. Es una experiencia compartida por muchos; dos tercios de todos los hombres se verán afectados por la calvicie masculina en algún momento de su vida, según la organización benéfica nacional The Men’s Health Forum, y alrededor de 7,4 millones de hombres británicos pierden el pelo en algún momento.

La calvicie puede empezar a retroceder en cualquier momento después del final de la pubertad y, por lo general, se hace notar cuando la mayoría de los hombres llegan a los 30 años. A los 40 años, Jason Momoa, orgulloso propietario de uno de los párpados más exuberantes del mundo, es más la excepción que la regla. Por lo general, el adelgazamiento comienza por encima de las sienes y se extiende por la parte superior de la cabeza como un tsunami de calvicie, arrancando una parte de los 100.000 cabellos del cuero cabelludo.La caída del cabello es normal La caída del cabello en sí misma es perfectamente normal. Los cabellos se caen de forma natural, a veces por docenas cada día, para ser reemplazados por otros nuevos, la mayoría de las veces, dice Tunc Tiryaki, cirujano plástico consultor de la Clínica Cadogan. Sin embargo, si (o para la mayoría de los hombres, cuando) el folículo piloso se daña o disminuye de tamaño, «el ciclo de crecimiento se ve obstaculizado y el pelo deja de crecer», explica.

Cómo hacer crecer de nuevo el cabello frontal

El retroceso de la línea de nacimiento del cabello se refiere al adelgazamiento y la consiguiente pérdida de cabello en el cuero cabelludo. Los signos del retroceso de la línea de nacimiento del cabello comienzan a aparecer en la sien y se desplazan hacia la coronilla. Como resultado, se produce una calvicie en la parte superior y frontal del cuero cabelludo. Esta afección es más prominente en los hombres y también se conoce como calvicie de patrón masculino, que progresa con la edad. Al menos el 20% de los hombres notan una pérdida de cabello visible durante los 20 años, el 25% la observa durante los 30 y el 50% comienza a experimentar el debilitamiento de su cabello.

Las mujeres también sufren un problema de entradas, pero no es tan común como en el caso de los hombres. Ellas pueden perder volumen alrededor de la partición del cabello, que muestra más el cuero cabelludo. Con la ayuda de los avances en procedimientos dermatológicos, es posible controlar y revertir el problema de las entradas. Cuanto más proactivo seas, más posibilidades tendrás de que te vuelva a crecer el pelo.

La alopecia androgénica es una enfermedad más común en los hombres. Los hombres producen andrógenos como la dihidrotestosterona (DHT), que es un subproducto de la testosterona. Se sabe que reduce el tamaño de los folículos pilosos, dificultando su actividad.

Rogaine para el retroceso del cabello

La pérdida de cabello es algo muy duro de afrontar. El cabello es una de las principales fuentes de identidad, y perderlo puede parecer una pérdida de juventud o de identidad propia. Muchos de nosotros podemos aceptar la pérdida de cabello y aceptar una coronilla delgada o un retroceso de cabello. Estos afortunados son indiferentes a las arenas del tiempo o tal vez estén contentos de ser calvos y ahorrar dinero en las citas con el barbero. Yo no soy uno de esos hombres, y muchos de los que están leyendo esto están en el mismo bando que yo. Queremos nuestro pelo. Y ver cómo retrocede lentamente, de forma gradual pero prominente, bueno… eso tiene que parar. No hay que avergonzarse de dejarlo ir, pero también hay mucha gloria en preservarlo.

Centrémonos por ahora en la recesión capilar. Es decir, la línea de cabello que se desplaza hacia atrás desde la frente, en contraposición a un adelgazamiento más general y universal alrededor de la coronilla. Estas dos cosas son diferentes tipos de pérdida de cabello, lo creas o no, por lo que deben tratarse por separado.

Hemos hablado con dos expertos capilares para que nos den su opinión sobre cómo prevenir y tratar el retroceso de cabello. Se trata de Penny James, tricóloga IAT, IoT, y fundadora de Penny James Salon en Nueva York, y de Ryan Turner, MD, dermatólogo certificado en Turner Dermatology en Nueva York. Estos son sus consejos para mantener la línea de nacimiento del cabello fija.

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Una cola de caballo elegante, unas trenzas o un recogido bien tirante pueden quedar muy bien. Si llevas el pelo muy recogido a menudo, los tirones constantes pueden acabar provocando la caída del cabello. Haciendo algunos cambios, puedes mantener tu sentido del estilo sin perder el cabello.Cambios que ayudan a prevenir la caída del cabello debido a los peinados tirantesCualquier persona que lleve con frecuencia un peinado tirante puede desarrollar la caída del cabello. De hecho, existe un término médico para este tipo de pérdida de cabello. Puedes reducir el riesgo de desarrollar este tipo de pérdida de cabello siguiendo estos consejos de los dermatólogos.

Cuando los tirones continúan, la mayoría de las personas acaban notando que su pelo deja de crecer. Donde antes tenías pelo, verás una piel brillante y calva. Cuando la alopecia por tracción avanza hasta esta fase, el cabello no puede volver a crecer.

Academia Americana de Dermatología. «Cabello afroamericano: Consejos de los dermatólogos para el cuidado diario, el tratamiento y el peinado». Comunicado de prensa publicado el 24 de agosto de 2014.Billero V y Miteva M. «Alopecia por tracción: La raíz del problema».  Clin Cosmet Investig Dermatol. 2018;11:149-59.Haskin A y Aguh C. «Todos los peinados no son iguales: Lo que el dermatólogo debe saber sobre las prácticas de peinado de los negros y el riesgo de alopecia por tracción (AT)».  J Am Acad Dermatol 2016;75:606-11.Sperling LC. «Alopcias». En: Bolognia JL, et al. Dermatología. (segunda edición). Mosby Elsevier, España, 2008:1001.Wright DR, Gathers R, et al. «Prácticas de cuidado del cabello y su asociación con trastornos del cuero cabelludo y del cabello en niñas afroamericanas».  J Am Acad Dermatol 2011;64:253-62.

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